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女人必吃的十大暖宮水果排行榜

女人必吃的十大暖宮水果排行榜

獨角獸的頭像
排行榜123
更新時(shí)間:2022-11-22 11:05:02·7.01K投票次·瀏覽:1000
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排行榜123網(wǎng)用戶(hù)列舉了女人必吃的十大暖宮水果排行榜,為您推薦女人必吃的暖宮水果,其中包括桂圓、榴蓮、杏子、櫻桃、荔枝、木瓜等暖宮的水果蔬菜,告訴您暖宮的水果有哪幾種,溫經(jīng)暖宮的水果排行榜前十名均為用戶(hù)票選,供您參考。

女人必吃的十大暖宮水果排行榜

番石榴
分類(lèi):水果
產(chǎn)地:原產(chǎn)美洲熱帶,中國臺灣、廣東、廣西、福建
推薦理由:番石榴最開(kāi)始是產(chǎn)于美洲的熱帶地區的,在約17世紀末傳入中國,現在在臺灣、海南、廣東、廣西、福建、江西、云南等省均有栽培。其果皮普通為綠色、紅色、黃色,果肉有白色、紅色、黃色等。肉質(zhì)細嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不膩,是養顏美容的最佳水果。果實(shí)中心多籽,可吃,但較難消化。【展開(kāi)】
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櫻桃
分類(lèi):水果
推薦理由:櫻桃果實(shí)成熟時(shí)鮮艷剔透,除了鮮食外,還可以加工制作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等,并可作為萊肴點(diǎn)綴的配料。櫻桃的營(yíng)養價(jià)值高,富含著(zhù)許多人體所需的元素。櫻桃樹(shù)自古以來(lái)也都是美化歡迎的優(yōu)良樹(shù)種,且外觀(guān)十分的好看。【展開(kāi)】
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橘子
分類(lèi):水果
產(chǎn)地:中國
推薦理由:中國是柑橘的重要原產(chǎn)地之一,柑橘資源豐富,優(yōu)良品種繁多,有4000多年的栽培歷史。經(jīng)過(guò)長(cháng)期栽培、選擇,柑橘成了人類(lèi)的珍貴果品。橘子作為一種美容養顏的水果,具有一定的營(yíng)養和藥用作用,橘子含有一定量的維生素P,有通絡(luò )、化痰、理氣、消滯等功效,可以用來(lái)治療疝氣、腰痛等癥。就連橘根、橘葉等也可入藥,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。【展開(kāi)】
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杏子
分類(lèi):水果
產(chǎn)地:新疆
推薦理由:杏子是日常生活著(zhù)非常常見(jiàn)的水果,其在世界各地也均有栽培,其中屬新疆喀什地區的杏子肉厚皮薄,汁多味甜,被譽(yù)為杏中之王,而且該水果營(yíng)養價(jià)值豐富,其中含有較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì),另含維生素A原、維生素C和B族維生素等,具有止咳平喘、潤腸通便,常吃有美容護膚的作用。【展開(kāi)】
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桃子
分類(lèi):水果
產(chǎn)地:中國
推薦理由:桃子也是比較受大眾歡迎的一種水果,其原產(chǎn)自中國,現在世界各地均有廣泛栽植,其果實(shí)多汁,可以生食或制桃脯、罐頭等,核仁也可以食用,而且擁有油桃,蟠桃等多個(gè)品種,作為壽桃和仙桃以及天下第一果,其肉質(zhì)鮮美,桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等元素,營(yíng)養價(jià)值頗高。【展開(kāi)】
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榴蓮
分類(lèi):水果
產(chǎn)地:東南亞
推薦理由:榴蓮是一種產(chǎn)自于東南亞的熱帶水果,其味道聞起來(lái)是很臭的,喜歡的對它無(wú)比喜歡,討厭的確實(shí)連味道都聞不得。該水果在泰國是最負有盛名,被譽(yù)為水果之王,其營(yíng)養價(jià)值是非常高的,果肉是金黃色的。經(jīng)常食用的話(huà)可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽(yáng),暖和身體。【展開(kāi)】
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桂圓
分類(lèi):水果
產(chǎn)地:中國南部地區
推薦理由:桂圓,又叫龍眼,果近球形,通常黃褐色或有時(shí)灰黃色,外面稍粗糙,或少有微凸的小瘤體。龍眼原產(chǎn)于中國南部地區,分布于福建、臺灣、海南、廣東等地,適合溫暖濕潤的氣候。桂圓的經(jīng)濟價(jià)值以作果品為主,種子含淀粉,經(jīng)適當處理后,可釀酒。桂圓果實(shí)營(yíng)養豐富,是名貴的高級滋補品,可以治療氣血不足、心悸不寧、健忘失眠、血虛萎黃等癥,藥用價(jià)值較高。【展開(kāi)】
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木瓜
分類(lèi):水果
產(chǎn)地:巴西、印度、菲律賓和中國等地
推薦理由:木瓜是一種營(yíng)養很豐富的熱帶水果,其果肉肥厚細膩、汁水豐富、香濃甜美,是嶺南四大名果之一,適當食用對人體有很多好處。木瓜的果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。需要通乳或是減肥等都是可以食用它的。【展開(kāi)】
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黑棗
分類(lèi):水果
產(chǎn)地:中國
推薦理由:黑棗是一種非常傳統煩人補腎植物,其營(yíng)養價(jià)值還有保健價(jià)值都是很高的。該植物廣泛分布于我國北方地區,主要分為有核和無(wú)核兩種,主要的品種有大核黑棗、牛奶棗和葡萄黑棗等。從里到外,果實(shí)果肉還有種子都是可以很好的利用起來(lái)的。【展開(kāi)】
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荔枝
分類(lèi):水果
推薦理由:荔枝,果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀,味香美,但不耐儲藏。荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱(chēng)南國四大果品;四川合江是全國晚熟荔枝主產(chǎn)區之一。荔枝具有較高的食用價(jià)值和經(jīng)濟價(jià)值,荔枝營(yíng)養豐富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素A、B、C等,可改善失眠、健忘、多夢(mèng)等癥,并能促進(jìn)皮膚新陳代謝營(yíng)養豐富。荔枝還可作為造船、梁、柱、上等家具用,經(jīng)濟價(jià)值較高。【展開(kāi)】
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標簽: 水果品種
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