香蕉每個(gè)人都吃過(guò)，甜甜的、軟軟的非?？煽?，但有的人發(fā)現買(mǎi)回去的香蕉吃起來(lái)會(huì )有些酸，難道是它壞了嗎?其實(shí)不一定，因為你很有可能買(mǎi)的是芭蕉，它和香蕉非常的相似，如果不了解它們的話(huà)還真容易弄混淆，究竟兩者有什么不一樣呢?一起來(lái)看芭蕉和香蕉的區別。

芭蕉和香蕉的區別

芭蕉和香蕉確實(shí)是非常相似的植物，它們都是芭蕉科、芭蕉屬的植物結出的果實(shí)，可以算是近親植物，但兩者卻有許多細微的不同，其不同之處包括外形不同、顏色不同、味道不同等等，所以我們在買(mǎi)水果的時(shí)候需要了解以下的幾點(diǎn)差異：

1、外形不同

香蕉形如彎彎月亮， 整體外觀(guān)呈月牙狀，果皮上有5～6個(gè)棱;而芭蕉比香蕉要短小，外觀(guān)稍微呈直線(xiàn)條，略粗壯，果柄較香蕉長(cháng)，果皮上僅有3個(gè)棱。

2、顏色不同

顏色上香蕉未成熟時(shí)為青綠色，成熟后為黃色并有褪色斑點(diǎn)，俗稱(chēng)“梅花點(diǎn)”，果肉呈黃白色，橫斷面近圓形。芭蕉果皮呈灰黃色，成熟后無(wú)“梅花點(diǎn)”，果肉呈乳白色，橫斷面為扁圓形。

3、味道不同

香蕉的口感更勝一籌并且實(shí)用價(jià)值也比芭蕉高，芭蕉的味道雖甜，回味而帶酸;香蕉香味濃郁，味道甜美。有人喜歡香蕉的熏香甜美，有人對芭蕉的甜中帶酸情有獨鐘。

芭蕉和香蕉的營(yíng)養價(jià)值

從營(yíng)養價(jià)值上，香蕉和芭蕉都差不多，兩者都是芭蕉類(lèi)水果，微量元素鉀的富含量都特別高。知道犯困時(shí)吃什么水果能解乏困嗎?就是同樣富含鎂元素的香蕉或芭蕉，因為鎂能抗疲勞，累了困了吃一根香蕉和芭蕉都可以迅速解困，比什么紅牛、東鵬特飲都帶勁!

芭蕉和香蕉哪個(gè)好

兩者其實(shí)是非常相似的，不僅是外形，還包括營(yíng)養價(jià)值也是很像，很難說(shuō)它們兩個(gè)誰(shuí)更好，因為不同的人喜歡的口味是不一樣的，如果你喜歡甜美那么選擇香蕉，如果喜歡里面稍帶有一絲的酸味，那么選芭蕉，可以說(shuō)蘿卜白菜各有所愛(ài)。

芭蕉的功效與作用

1、芭蕉能為人體補充豐富的營(yíng)養，它含有糖類(lèi)、水分以及蛋白質(zhì)和碳水化合物等多種營(yíng)養成分，它還含有微量元素磷以及鐵和胡蘿卜素等多種對 人體有益的營(yíng)養物質(zhì)，可以促進(jìn)身體代謝，提高身體機能。

2、芭蕉中含豐富的微量元素鉀，這種物質(zhì)可以促進(jìn)鈉代謝，也能調節血壓，平時(shí)經(jīng)常食用可以預防腎炎水腫以及高血壓，另外芭蕉中還有大量的纖維素，它們能促進(jìn)身體代謝，可以預防腸癌與便秘。

3、治療黃疸。芭蕉這種植物不但果實(shí)可以食用，它的根還可以入藥，平時(shí)可以用于人類(lèi)黃疸的治療，治療時(shí)可以取芭蕉根三錢(qián)，，山慈菇二錢(qián)，膽草三錢(qián)，把它們放在一起研碎制成泥狀，然后直接用溫開(kāi)水沖服。

4、治療血淋心煩。芭蕉根入藥以后還能治療血淋心煩，治療時(shí)可以取旱蓮子一兩，芭蕉根一兩，把它們一起研成細末，加清水入鍋煎制，煎好以后取出過(guò)濾，直接服用藥液，每次煎好的藥液在一天中分三次服用完，連用三天就能看到明顯的治療效果。

5、治療高血壓。芭蕉平時(shí)還可以用于人類(lèi)高血壓的治療，治療時(shí)把芭蕉壓成泥狀，然后入鍋蒸熟，蒸好以后直接取出食用。另外也可以用芭蕉根加清水煎制，煎好以后的藥液取出以后直接代茶飲用，也能讓過(guò)高的血壓降下來(lái)。