足浴盆泡腳的好處和壞處可概括為三點(diǎn)，一，足浴盆泡腳可以極大的舒緩疲勞、二，足浴盆泡腳可以按摩足部穴位，對部分疾病甚至有治療功效、三，足浴盆泡腳是許多人出現靜脈曲張的罪魁禍首。

足浴盆泡腳的好處和壞處有哪些

足浴盆泡腳的時(shí)候，溫水會(huì )促進(jìn)人足部的血液循環(huán)，正所謂牽一發(fā)而動(dòng)全身，足部的血液循環(huán)被改善的同上，全身的血液循環(huán)也會(huì )被改變，隨之而來(lái)的是人體新陳代謝的速度加快，人的疲勞程度也會(huì )加快降低;另外足浴盆泡腳的同時(shí)，通常足浴盆的底部都有部件來(lái)按摩人的足部，比較常見(jiàn)的是滾輪，而人體經(jīng)脈有相當一部分集中在足部，足浴盆按摩人足部的時(shí)候，會(huì )打通部分閉塞的經(jīng)脈，并且舒緩各種穴位，這種按摩所起到的部分疾病防治效果，是受到科學(xué)認證的。

但是長(cháng)期使用足浴盆泡腳會(huì )使人足部的靜脈出現曲張現象，即不可逆轉的靜脈血管擴張，這是因為長(cháng)期的熱水泡腳會(huì )極大的使靜脈血管壁舒展性降低。

足浴盆怎么泡腳最合適

綜合以上所提到的足浴盆泡腳的優(yōu)缺點(diǎn)，足浴盆泡腳用溫水，而且兩天一次是最合適，如果搭配適當的藥水輔助泡腳，那就再合適不過(guò)了。足浴盆泡腳最好不要每天都做，因為人的足部皮膚細胞有特定的新陳代謝周期，而且足部血管壁細胞也是如此，如果每天用足浴盆泡腳，就會(huì )影響這些細胞的新陣代謝，是皮膚細胞脫落嚴重，血管壁韌性降低;溫水泡腳的合適之處在于長(cháng)期用熱水泡腳會(huì )使人足部細胞恒溫失調，細胞新陳代謝紊亂，最終影響人足部的皮膚，而溫水泡腳恰到好處的僅是促進(jìn)而已，并不存在過(guò)度的影響;如果用藥水輔助泡腳，那么你不僅可享受到足療按摩，還能體驗到藥浴的精華。