油皮痘痘肌選擇爽膚水時(shí)一定要避免添加酸類(lèi)、酒精和清爽劑成分的護膚品，要選擇含有天然植物類(lèi)成分的補水保濕、溫潤皮膚的爽膚水，這樣能夠盡量避免肌膚受損，減少痘痘滋生。

油皮主要產(chǎn)生的肌膚問(wèn)題

T區及臉部出油，大量出游說(shuō)明皮膚新陳代謝比較旺盛，這是是皮脂腺分泌旺盛引起的癥狀。除了使用護膚品來(lái)護理以外，需要日常食用流質(zhì)易消化飲食和多吃蔬菜水果。

炎性痘痘是指免疫系統在防御堵塞毛孔里的細菌時(shí)，外部細菌的介入會(huì )導致皮膚局部炎癥，這會(huì )將原本就堵塞的毛孔變在又紅又腫，形成炎性痘痘肌的，紫外線(xiàn)輻射、空氣污染、護膚品等都有可能刺激肌膚，只有在飲食上改善人整體狀態(tài)。

毛囊阻塞主要是因為皮膚分泌大量的油脂排泄不是特別通暢，在毛囊口形成堆積形成的毛囊租塞。要注意使用具有保濕、修復成分的護膚品緩解癥狀，平時(shí)少吃辛辣、刺激的食物和甜食。

油皮痘痘肌爽膚水怎么選

1油性皮膚人群要盡量選擇一些清潔能力比較強的產(chǎn)品，但也不要為改善油皮而去使用清潔力過(guò)強的潔面產(chǎn)品。所以選擇洗面奶時(shí)不僅要有去油的效果，而且要選擇溫和補水類(lèi)型以此舒緩肌膚。油性肌膚最好選擇弱酸性的洗面奶，高堿性洗面奶容易刺激皮脂腺反復分泌大量皮脂，肌膚會(huì )越洗越油。所以選用的洗面奶中最好含有氨基酸表活，也含多種植物提取成分。

2.油皮痘痘肌在選擇水乳方面盡量選擇補水保濕效果較強的護膚品，而非含有高濃度的肌膚營(yíng)養品?？梢赃x擇會(huì )幫助皮膚修復損傷、補水保濕、消炎抑、保持肌膚內水油平衡的乳液。如果能含有銀杏葉萃取精華、蘆薈精華等各種植物美容成分的護膚品會(huì )更適合油皮痘痘肌。