af1能夠增高大約2-3.5厘米，如果不搭配鞋墊穿大約能增高2厘米，如果里面再加上鞋墊可以增到到3.5厘米左右，取決于鞋墊的厚度。af1又叫airforce1，是耐克設計的一款運動(dòng)休閑鞋，由于鞋底較厚因此與很不錯的增高效果，但本質(zhì)上它它依然屬于運動(dòng)鞋的一種。

af1增高多少厘米

1、理論上能夠增高2-3.5厘米，但實(shí)際的效果要看具體的穿法，比如說(shuō)完全不用鞋墊它就能增高2厘米，因為它的鞋跟的厚度就達到2厘米。如果想要增高更多里面就可以搭配增高的鞋墊，厚度越厚效果就會(huì )越明顯了，不過(guò)一般來(lái)說(shuō)不宜放太厚的鞋墊。

2、將af1當做增高鞋來(lái)穿時(shí)，最好不要在運動(dòng)場(chǎng)景里穿，休閑或者通勤穿是可以的，因為它的底本來(lái)就很厚，再加上鞋墊的高度，運動(dòng)中就容易扭傷，其他時(shí)候穿既好看而且時(shí)尚，同時(shí)對身高的增加就尤為顯著(zhù)了。

af1增高鞋墊多少厘米比較好

1-1.5厘米會(huì )比較好，千萬(wàn)不要墊太厚的鞋墊，一般1.5厘米的鞋墊加上鞋跟就可以達到3厘米左右的增高效果了，如果鞋墊太厚穿著(zhù)不是很舒服，同時(shí)也不是很安全，過(guò)于明顯的增高就顯得有點(diǎn)浮夸了。

af1偏大還是偏小

af1是不偏碼的鞋子，既不會(huì )偏大也不會(huì )偏小，按照正常的碼買(mǎi)就可以了。但是如果想要發(fā)揮它的增高效果，里面需要使用增高鞋墊的話(huà)，最好是買(mǎi)大半碼或一碼，這樣才比較好放鞋墊，否則剛剛好的鞋碼就無(wú)法再放入鞋墊了。

af1有氣墊嗎

有的。af1里面也有氣墊，它用的叫做air sole，是一款內置的氣墊，設計為全掌，是早期耐克用于鞋子里面的一種技術(shù)，在減震、穩定和反應速度各個(gè)方面都比較的平均，不是特別的突出但也都不弱，導致很多人對它的氣墊感覺(jué)不明顯。