b6有什么作用
維生素B6也是本身就存在于人身體內的一種微量元素，主要的作用是幫助代謝人體內的蛋白質(zhì)和糖分，促成核酸的合成。維生素B6還可以維持鉀元素和鈉元素的平衡，在治療皮炎方面有一定的療效，所以有時(shí)候女生會(huì )用來(lái)治療閉口或粉刺。
抑郁癥患者同樣會(huì )根據醫生的醫囑去服用維生素B6，因為b6在治療抑郁癥方面同樣有作用，當然并不是單獨吃b6就能治療抑郁癥，還是要配合其它藥物進(jìn)行治療。如果是患有脂溢性皮炎的人，服用b6是可以緩解脂溢性皮炎的癥狀的。
維生素b6在日常生活中是可以進(jìn)行適當的補充，不僅能夠治療皮炎，還可以改善消化不良現象，如果出現脫發(fā)，補充維生素b6也是有很好作用的，有效的改善脫發(fā)，告別禿頭。只是任何的補充劑都要按照正常的用量，切莫心急追求效果就多次服用。
如何用b6治療粉刺閉口
閉口和粉刺是每個(gè)女生心頭的一塊大患，如不馬上處理的話(huà)可能會(huì )惡化成痘痘，也會(huì )長(cháng)期存在于臉上，非常印象美觀(guān)，顯得皮膚很粗糙，如果依靠單純的護膚品解決不了閉口粉刺的話(huà)，用b6是可以的，直接外用將b6溶于水中敷在粉刺的部位，就有不錯的效果。
稍微講究些的女生可以將b6先壓碎，使其變成粉末之后能夠更快的融化在水中，用普通的礦泉水或者平時(shí)用慣的化妝水都可以，稍微攪拌均勻之后，取一個(gè)壓縮面膜或化妝棉，浸濕b6的混合液體后濕敷在閉口或者粉刺上，也可以全臉?lè )?，等?到10分鐘后洗掉就行。
