首先剛買(mǎi)回來(lái)的籃球鞋可以穿著(zhù)它去散步，每天正常穿著(zhù)它散步、壓馬路都可以，幾天之后腳感就會(huì )比較舒適，然后可以開(kāi)始慢跑。跑步的強度不用太大，鞋子的回彈效果和緩震效果都不錯之后，就可以穿著(zhù)籃球鞋去打球，幾次之后氣墊就可以完全踩開(kāi)。

籃球鞋氣墊怎么踩開(kāi)

1、散步。剛買(mǎi)的籃球鞋是不能馬上穿著(zhù)打球的，因為氣墊一般用橡膠、PVC等等合成，開(kāi)始是比較硬的，穿著(zhù)打球會(huì )不舒適而且氣墊的效果展不開(kāi)。這個(gè)時(shí)候我們應該先把它當普通休閑鞋來(lái)穿，每天穿著(zhù)它多壓馬路、散步。

2、慢跑。在穿過(guò)幾天之后，籃球鞋的腳感一般就能找到了，這個(gè)時(shí)候穿著(zhù)也會(huì )比較舒服，此時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的強度不高的運動(dòng)，比如說(shuō)慢跑等等，跑步時(shí)給氣墊一定的沖擊就能讓它慢慢拆開(kāi)。

3、打球。在氣墊有一些回彈和減震的效果之后，就可以穿著(zhù)籃球鞋去打球了，一般打球幾次之后氣墊就能完全踩開(kāi)，然后就可以盡情的發(fā)揮氣墊帶來(lái)的樂(lè )趣。

籃球鞋氣墊踩開(kāi)是什么感覺(jué)

氣墊踩開(kāi)之后，每次腳踩下去的時(shí)候會(huì )感覺(jué)特別的柔軟，而且腳掌可以與鞋子完美的貼合，而當完美腳抬起的時(shí)候，鞋子的回彈效果會(huì )很好，起跳后落地鞋子還會(huì )有不錯的減震效果，這樣就說(shuō)明籃球鞋的氣墊踩開(kāi)了。

籃球鞋氣墊踩開(kāi)要多久

沒(méi)有固定時(shí)間，因為大家的體重、穿的習慣是不同的，所以每個(gè)人踩開(kāi)的時(shí)間也不一樣，如果體重比較高，并且每天穿的時(shí)間比較多，一周就可以踩開(kāi)，如果體重比較輕穿得也很少的話(huà)踩開(kāi)就會(huì )慢一些，但不管是快還是慢都不要太著(zhù)急，按照上面方法都可以踩開(kāi)。